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喂养新生儿有哪些注意问题

分类:家政需求  时间:2014-07-17 11:28:52  浏览312次   修改   删除   刷新 举报该信息

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详细描述:  父母为照顾新生儿的时候希望能给新生儿足够的营养,这样可以提高宝宝的发育,让宝宝有一个健康的身体。新生儿喂养为大家介绍宝宝在营养方面常见的问题。  1、什么食物可以加强宝宝的免疫力  生活中没有哪一种食物的食用可以增加免疫力,均衡的饮食可以提高宝宝的免疫力有着很重要的作用,在日常的饮食中需要做到荤素、粗细搭配,有足够的主食、蛋、奶、鱼、豆类、菌藻类和富含维生素、矿物质的新鲜蔬菜和水果。  在提高宝宝免疫力的过程中,对于高油、高糖的食物要尽量的少吃,多吃一些比较天然的食物,此外,在饮食的过程中不能让宝宝因为偏食而导致营养失调。  2、孩子不爱吃鸡蛋怎么办  鸡蛋中含有比较丰富与比较好的蛋白质和脂溶性维生素,被誉为“生命的起源”,是宝宝在成长的过程汇总不可缺少的天然食物。鸡蛋中最简单的作法就是使用白水煮蛋,这样的制作办法是最简单也是最理想的制作方法,其中营养素是保存最好的。对于不喜欢吃鸡的宝宝,家长在制作的过程中可以选择其他的办法,比如制作鸡蛋饼、鸡蛋羹、鸡蛋蔬菜汤等,如果这些方法也不能够让宝宝喜欢吃鸡蛋,那么就需要在其他的食物中为宝宝补充比较优质的蛋白质,比如鱼、瘦肉、大豆制品等。  3、有哪些食物可以补充孩子成长发育所需要的矿物质  饮食的均衡是保证孩子成长发育过程中的基础,期间需要特别注意补充含钙(奶类食物含量高)、含铁(红肉、动物内脏含量高)、含锌(海产品含量高)等矿物质食品。  4、哪些食物可以让孩子的个子长的更高一些  宝宝的长高并不是某种食物来决定的,是全面均衡饮食的结果。以偶你头像儿童身高的因素是有很多方面的,比如运动、遗传等多方面,饮食是其中比较重要的一环,中国营养学会为儿童成长膳食做了科学指南:食物需要多样化,饮食中以谷类为主;需要多吃新鲜的蔬菜和水果;经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉;每天饮奶,常吃大豆及其制品;膳食清淡少盐,正确选择零食,少喝含糖高的饮料;食量与体力活动要平衡,保证体重正常增长;不挑食、不偏食,培养良好的饮食习惯。

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