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详细描述： 产妇分娩时，体办消耗很大，犹如生了一场病，体质下降，抵抗力降低，口腔内的条件致病菌容易侵入。另外，为了产妇的恢复，多在产后坐月子期间，给予富含维生素、高糖、高蛋白的营养食物，尤其是各种糕点和滋补品，都是含糖量很高的食品，如果吃后不刷牙，这些残留的食物长时间地停留在牙缝间和牙齿隙、沟凹内，发酵、产酸后，使口腔内的病菌趁虚而入。   所以，为了产妇的健康，坐月子不但应该刷牙，而且必须加强口腔护理和保健，做到餐后漱口，早、晚用温水刷牙；另外，还可用些清洁、消毒作用了的含漱剂，在漱口或刷牙后含嗽，每次１５毫升左右，含５分钟，每日３－５次。含嗽后１５－３０分钟内勿再嗽口或饮食，以充分发挥药液的清洁、消炎作用温馨提示：下面介绍几种刷牙、药液含漱的几种方法：1、刷牙前要用温水将牙刷泡软 每天早睡前各刷一次。餐后要漱口，能用药液漱口最理想。饭后漱口和晚上刷牙后就不要再吃东西，特别不要吃甜食。若有吃宵夜的习惯，宵夜后再刷一次牙。产妇一定要养成天天刷牙的好习惯。2、产后3天内最好用指刷法 方法：将右手示指洗净，或用干净纱布缠示指，再将牙膏挤于指上，犹如使用牙刷样来回上下轻轻的擦拭，然后用示指按摩牙龈数遍3、刷牙的方法 不能“横冲直撞”，也不要横刷，要用竖刷法，顺序应从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面上下来回刷，而且里里外外都要刷到，这样才能保持牙齿的清洁。

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